成長と発達

こころの理
損得よりも「納得」を選ぶ勇気新着!!

退職や離婚を考えるとき、現状維持の願望・損得勘定・将来不安…いろいろ湧いて躊躇します。そこに大いなる納得感があれば、飛び込む価値はあるのかもしれませんね。

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カウンセリング
変化、ゆっくりがいい新着!!

自分の性格や体質を変えたいと思うなら、きっと変えられることでしょう。ただ、どうぞ焦らないでくださいね。変化はゆっくりがいい……そう思います。

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カウンセリング
若者の終活は、優しさあふれる出口戦略

若者が『死』に向き合う…それは今ある『生』を、『死』で終えるまで懸命に全うしようとする力強さ。あるいは、周囲への方々への真摯な優しさ。なんてすばらしいんでしょう。

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こころの理
木が雄々しい。それは不滅でないから

倒木のニュースを最近見かけます。大きな木は不滅…そんな勘違いに気づきます。一本の大木を見つめて、そこに力強さでなく苦しみを見たりします。でもそれを雄々しく感じています。

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カウンセリング
エネルギーが湧いてきたなら、もう道は開けています

困難を前に、エネルギーが湧く。なら大丈夫。それはきっと「自己効力感」です。それはもう、その困難を乗り越えられると信じるあなたがいる証です。

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こころおだやか
人生という「自分だけのゲーム」を面白がる

目のまえの大きな壁に対峙するとき、ゲームが始まります。ゲームの主人公になってあなたを、あなたが操作する感じ。頑張っている主人公、愛嬌のある主人公、どうぞ愛して差し上げてください。

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わたくしごと
新しい環境に向かうとき、支えにするもの(くれたけ#270)

4月、新しい環境に身を置かれる方も多いと思います。自分の型があれば、安定感が増すように感じます。受け入れる方は、どうぞ温かく迎えてあげてくださいませ。

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カウンセリング
あえて専門家を活用する、自立した人

自立した人の中には、上手に専門家を活用する人もいます。「私はこう思う、どう思いまいます?」って感じ。次第に自分の思いや考えも成長して、専門家要らずに近づくのでしょうね。

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ご高齢の方へ
桜の若返り

桜の寿命は60~80…100年。私たち人間と似ています。咲き誇る桜の脇に、「萌芽更新」という若返り取組み中の桜がありました。つい自分とダブらせてしまうのは、カウンセラーの職業病かもしれません。

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こころおだやか
明日が楽しみ、最高の準備はできています

「このとき」のために、準備してきたのです。そしていよいよ訪れる、「このとき」。さぁ、思い切って、思う存分、あなたの力を発揮してみませんか。

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