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くれたけ心理相談室（名古屋本部）は愛知県名古屋市名東区の名古屋ルームを拠点に、名古屋市、瀬戸市、春日井市、日進市、長久手市、尾張旭市で対面での心理カウンセリングを承っています。また、Zoomや電話、LINE等ツールによるオンライン・カウンセリングも承ります。全国および全世界の皆さまからお受けいたします。
安心と信頼のカウンセリング（くれたけ心理相談室）
日々の生活や人生を歩む中で、迷ったり戸惑ったり、あるいは行き詰ったりすることはあるものです。
おひとりで抱えこまずにお話しいただくことで、ほっとしたり、一歩先に進んだり、灯を見つけたりするお手伝いをさせていただきます。
自然な笑顔にたくさん出会えますよう、こころから願っております。
心理カウンセラー 青木 亮
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青木亮のブログ
DVDを整理しようと思ったら、まさかの展開New!!
物に溢れて嬉しかった日々。空間がいっぱいでホッとする日々。その時々で気持ちはかわるものですね。今の私は「スッキリ・スカスカ」。スッキリしたくて、DVDとプレーヤーとPCと格闘しました。
睡眠は、未来の自分のためにNew!!
睡眠不足って、毎日の習慣だったりしちゃいますから、案外と怖いんです。でも身体からのメッセージを感じたら、それが意識するタイミングかもしれませんよ。1日6時間…ひとつの目安にしてくださいませ。
その「努力」、目的にすり替わっていませんかNew!!
血のにじむような努力。あなたのそれがもし生き様だったら、あなたはいつも努力しているのだったら、ちょっと立ち止まって、このブログを読んでほしい。
【名古屋・春の兆し】散歩道の小さな発見New!!
名古屋の街を歩いていると、春の兆しをあちらこちらで感じます。梅や早咲きの桜、花壇の花々、カラスの巣作り。家の中でも、エアコンの稼働時間が減ってきました。春は身体の緊張をほぐしてくれます。
その「当たり前」、実は誰かの暗示かもしれません。New!!
古い暗示から解放されて、新しい自己暗示をかけてみる。そうすると、なりたい自分に、かなえたい夢に、より一層近づける…いや到達できると思います。
悪い本音を吐き出す場所を持っていますかNew!!
嫌ぁな本音って、認めたくないし知られたくないかもしれません。でも本音ですから、吐き出せると心が浄化されます。認められれば、あとは知られてもいい人を選ぶのもひとつの方法ですね。
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