わたくしごと

わたくしごと

こころおだやか
田んぼに安らぎます新着!!

田んぼをみると、時間がゆっくり流れ始めます。最近身近になかなかないシーンだったので、ふと出逢ったその場所を、写真に収めました。

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こころおだやか
雨の日の過ごし方(くれたけ#276)

くれたけ心理相談室のお題「好きな雨の日の過ごし方」に応えます。雨の日は、愛犬の散歩を休めます。お仕事がお休みって感じで、ちょっとした休日感覚です。

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カウンセリング
歳を重ねてよかった(くれたけ#277)

くれたけ心理相談室のお題「歳を重ねてよかったと思うこと」に応えます。私の応えはつきなみですが、「人間が丸くなること」です。「丸くなる」の意味について、カウンセラー的に考えてみました。

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こころおだやか
梅の実、ブルーベリーの実

いよいよ色づき始めた、ブルーベリーの実。ご近所様の花壇に植えられていて、ここ数年、気にし続けてきました。

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カウンセリング
「けち」「倹約家」じゃない…「マイ『ちょうど』極め人」ですから

「けち」とか「倹約家」とか、どこか世間から言わされているようで、ネガティブな香り漂う自己評価…飽き飽きしていませんか。本当はポジティブで、芯があるだけなのに…。

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カウンセリング
使う…それがモノが生きるってことだから

万物に神が宿る…なんとなくわかる気がします。しまい込まれるだけのモノに宿る神様はきっと、「傷ついてもいいから使ってほしい」ってつぶやいている……きっと。

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こころおだやか
「幸せ」。それは、

私にとっての“今の”幸せのイメージを、このブログでお伝えします。幸せのイメージも人それぞれ、その時々、どんどん変化もしていきます。“今の”皆さんのお幸せをお祈りいたします。

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こころの理
おすすめの「やる気スイッチ」の入れ方(くれたけ#274)

やる気スイッチを入れる…というより、入る場面に自分を連れていく、あるいは待つって方が、私流に思います。律するというよりは、自分の個性を転がすって感じです。

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カウンセリング
私の思う優しさ(くれたけ#275)

優しさという言葉には、柔らかい雰囲気を感じます。でもやさしさの本質は、もしかしたら、勇ましい気持ちなのかもしれません。あるいは、いろいろ混ざる気持ちなのかも…。

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カウンセリング
「どうしても考えてしまうなら、とことん考え抜きなさい」という処方箋

無心になって心がおだやかに解放されるという処方箋もありますが、とことん考え抜くというのもひとつの処方箋だと思います。

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