立ち止まる時間

2026年10月25日 2026年10月25日青木亮

青木亮

ブログにお越しいただき、ありがとうございます。

目が回るように忙しい生活を送っている…心が病んでいる暇すらない…
そんな風に語られる方がおられます。そんな生き方をされている方には感服する私です。

心は病んでいなくとも、
体は悲鳴を上げている…もしかすると病み始めているかも…と、少し立ち止まってみてほしいなと、
余計なことだと知っていますが、そう思ってしまいます。

その方は、
一度立ち止まってしまったら、心の悲鳴に気づいてしまって、
本当は病んでいたと思うのかもしれないから、立ち止まれない…
そんな風に怯えておられるようでありました。

駆け抜けられたらよいのですから挑戦する価値はありそうです…でも、懸けですね。

今自分が、体や心と一緒になって、やれることをやる…
もし、そう思えると、自分も体も心もみんな、一息入って落ち着くように思います。

人生はいつ果てるともしれない、永い永い道のりですから、
やれないことも、ときどき、頻繁に、おとずれるものですから、
是非、立ち止まる時間をみんなに差し上げて、そうして生きていきましょう。

青木亮くれたけ心理相談室（名古屋本部）心理カウンセラー　産業カウンセラー

こんにちは。広い空や海の開放感が大好きなものですから、
自分への日々のご褒美には、広い空間の体感かスイーツやお酒少々です。
皆さんの明日が今日よりも、明後日が明日よりもステキでありますように。