わたくしごと

こころおだやか
迷惑電話はスキルで撃退。心を決めれば怖くない。

さまざまな迷惑電話、あなたはどう対応されていますか。 腹を立てたり、自分をふがいなく感じたり、後悔したり、 その都度、心痛く感じたりしていませんか。 迷惑電話って、生きていれば人生なんども経験することが想定されます。 だ […]

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こころおだやか
♪間違ってるかもしれないけれどそう思うんだ

♪人の言葉に傷つけられてもどこにも逃げまい、傷ついた心を繕う糸はやっぱり人の言葉   この台詞は、海援隊のマイナーな曲「間違ってるかもしれないけれど」からです。 こういったメッセージがいくつかあるんですが、 こ […]

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こころおだやか
抱えないで、軽くなる

この1年、どれだけのモノを手放しただろうか…我ながら感心します。 逆に、どれだけのモノを抱え込んでいたのだろうか…反省します。 作業中は、自分の愚かさを目の当たりにします。 もう不要。朽ちてる。使えず幾年月。うんざりする […]

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こころおだやか
雨降る静かな秋の朝

雨の音だけが静かに聞こえる、秋の土曜日の朝5時。 足療養中の愛犬は、6時発の散歩をせがみにこない。 2時間もうかった私は床を出て、インスタント珈琲にお湯を注ぐ。 6時になった。 愛犬があくびする。「おはよう、今朝は雨さん […]

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わたくしごと
ぎょっ…愛犬の手術中に骨見える!

いつもお世話になっている、動物病院でのおはなしです。 我が愛犬の右前足の親指のつけ根の甲側(地面につかない部分)に、 繊維質?が溜まる袋ができてしまい、それを除去する切除手術をしました。 手術といっても、私が愛犬をしっか […]

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ご高齢の方へ
ご隠居さんとお孫さん

私は小学生のころから、祖父母と一緒に暮らしました。 暮らし始めたころは70~75歳くらい、既にいわゆるご隠居さんでした。 祖父は木と花が大好きで、花を咲かせたり庭を手入れしたりする日常でした。 小学生低学年の私には、「お […]

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カウンセリング
人生の彩り

MLBワールドシリーズ初戦の劇的な結末は、いろいろと印象的だ。 ドジャーズメンバーの喜びの爆発した様子。 ヤンキースメンバーの感情をなくした表情。 なにより、満塁逆転サヨナラホームランを放ったドジャーズ・フリーマンの一挙 […]

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こころおだやか
秋は秋刀魚(くれたけ#236)

くれたけ心理相談室から、毎月ブログのお題をいただきます。 今月は「あなたの秋の楽しみ方を教えて下さい(食べ物、行楽、趣味、何でも)」(くれたけ#236) 秋といえば、私は「さんまの塩焼き」。 いろいろと思い出します。 小 […]

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こころおだやか
自分は頑張っていないと思っている方へ

早朝の愛犬との散歩、1時間コース。 ずっと涼しい。蒸してない。 からだが頑張っていないかんじ。 こころがしあわせ感じているかんじ。   1日の始まりに力がたまってきたかんじ。 今日もいろいろがんばるぞって、湧い […]

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わたくしごと
子どもの頃に夢中、宇宙戦艦ヤマト(くれたけ#237)

くれたけ心理相談室からの今月のお題 「子供の頃、楽しかったこと、熱中したこと、嬉しかったこと等、何かひとつ」、 これに答えます。   私が子どもの頃に夢中になったもの、それは「宇宙戦艦ヤマト」です。 小学1年? […]

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