自分は頑張っていないと思っている方へ

2024年10月21日 2024年10月25日青木亮

青木亮

早朝の愛犬との散歩、1時間コース。

ずっと涼しい。蒸してない。

からだが頑張っていないかんじ。

こころがしあわせ感じているかんじ。

1日の始まりに力がたまってきたかんじ。

今日もいろいろがんばるぞって、湧いたかんじ。

今日もいろいろがんばったなって、きっとゆるせるかんじ。

そうしてまた、こころがしあわせ感じるかんじ。

自分は頑張っていない、頑張ってこなかったと思っている方、
あなたの身体や心はきっと、たいへん頑張っていますよ。
頑張っていないと思う心は、頑張っている証。
もしかすると、頑張っていると思っている人以上に、頑張っている。

青木亮くれたけ心理相談室（名古屋本部）心理カウンセラー　産業カウンセラー

こんにちは。広い空や海の開放感が大好きなものですから、
自分への日々のご褒美には、広い空間の体感かスイーツやお酒少々です。
皆さんの明日が今日よりも、明後日が明日よりもステキでありますように。