こころおだやか
人生100年時代、「委ねる力」が心の余裕を作る理由
2026年2月5日
「老いては子に従え」を現代流に再解釈。情報の氾濫や加速する技術革新の中、すべてを一人で吟味するのは困難です。苦手や変化を信頼して任せる「委ねる力」こそ、現代の高度な処世術。人生100年時代を健やかに、心穏やかに過ごすためのマインドセットを解説します。
宝物を卒業。心と空間が 「すっきり」
2026年1月17日
今年の私のキーワード"すっきり"。大切にしてきた思い出の品のいくつかを、手放せる気持ちになりました。過去に縛られていたのかも…と思ったりして、前を向いている自分を感じたりもします。
JAZZ――自由な音色に「心の解放」を委ねる
2026年1月11日
JAZZってなんて心地いいんでしょう。久しぶりに聴きまくっています。お薦めCD3枚もご紹介いたします（曲もCDも古いこと、ご容赦ください）。
漬けた梅酒、飲みはじめなきゃ
2026年1月9日
昨年6月に漬けた梅酒を、初めて味わいました。もう半年寝かそうと思っていましたが、今年6月にまた漬けるためには今の梅酒を減らさないと…と気づきました。そういう理由だから、お酒を飲みます（笑）。
