幸せになりたいなら、追いかけてはいけない

2025年11月25日 2025年11月24日青木亮

青木亮

ブログにお越しいただき、ありがとうございます。

幸せを追いかけてはいけない。そうするほど、幸せは遠ざかってしまうから。

「心おだやかでいたい」と望んではいけない。その願いこそが、心を乱す種になるから。

「勝たねばならぬ」と自分を追い詰めてはいけない。本来の目的を、見失ってしまうから。

脇目もふらず邁進してはいけない。大切な気持ちや感覚が、置き去りになってしまうから。

これらはすべて、私たちが抱えがちな「執着」の形です。

「こだわり」

それは時に、大いなるエネルギーとなり、絶大な成果をもたらす翼となります。けれど時に、人生を狂わせ、大切な人との関係を壊すナイフにもなり得ます。

その危うさを知ったうえで、私はこだわりと「上手」にそして「覚悟」を持って付きあっていきたい。

そう思っています。

青木亮くれたけ心理相談室（名古屋本部）心理カウンセラー　産業カウンセラー

こんにちは。広い空や海の開放感が大好きなものですから、
自分への日々のご褒美には、広い空間の体感かスイーツやお酒少々です。
皆さんの明日が今日よりも、明後日が明日よりもステキでありますように。