「しなきゃ運動」NG!「やりたい運動」が寿命を延ばす
「体力づくりは健康・長生きの秘訣」でしょうが、「歯を食いしばって頑張る体力づくり」は逆に寿命を縮めるかもしれないそうですよ。心身一体ですから…どうぞご注意くださいませ。
頑張り屋さんへ:その大きな心の器、優しく手入れください
心の器が大きいと、メンテナンスがますます大切になるけれど、そんなメンテナンスができているから、心の器を大きく保てているんでしょうね。
あなたの心と身体の“上司”
あなたの心とあなたの身体を、あなた自身がマネジメントできると、心と体はとてもすてきなパフォーマンスを演じて、あなたと共にとても幸せになれるのだと思います。
尾張名古屋は芸どころ 御園座
「尾張名古屋は芸どころ」。現代のそれを支えるひとつが、「御園座(みそのざ)」でしょう。歌舞伎、宝塚、吉本新喜劇などは定番、コンサート・演劇・演芸・ミュージカル…と多様な演目がそろっていますよ。
笑いに溢れた特別な日!新生「大須演芸場」10周年記念興行レポ
芸どころ名古屋の笑いの殿堂「大須演芸場」を、初めて訪れました。出演の桂文枝さんが、「新たに10人を誘ってください。そうしないと、不幸になりますよ(爆笑)」だそうです。是非お越しくださいませ(笑)。
拠り所は自分自身だろう(自灯明)
自灯明、お釈迦様のお言葉です。「今の自分自身の素直な考えや思いなどを頼りましょう」「他人の教えを鵜呑みにしないで、あくまで参考にしましょう」と理解しています。
オンラインお話し会報告:ゲスト様、ご参加ありがとうございました。
9月30日、オンラインお話し会を開催しました。ゲスト様、ご参加ありがとうございました。ゲスト様にとって、少しでもお役に立てていれば嬉しく思っております。
ランチ会@名古屋市千種区。ゲスト様、ありがとうございました
くれたけ心理相談室の愛知県ランチ会、今回は名古屋市千種区で開催しました。ゲストの皆さま、お店の皆さまから、楽しいひと時をいただきました。ありがとうございました。