こころの理
頼まれると断れない人に、質問です

人から頼まれたら、なかなか断れない 人からの頼みを断ることはよくない、と感じる   そんな方にひとつ、質問を投げかけさせてください。 断ること、それはあなたにもある、当然の権利なのではないですか。 「人権」の定 […]

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若い大人たちへ
あなたの弱み、治さず、補ってはどうでしょう

企業の採用面接やエントリーシートなどで、こう問われたりします。 「あなたの長所、強みはなんですか」 「あなたの短所、弱みはなんですか」 こう問われてすぐ、あなたが答えを持っているとすれば、 それは思い込みではないかと心配 […]

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ご高齢の方へ
私はアリ、老後の不安に立ち向かう

50代も半ばを過ぎ、私にはいわゆる「老後」が迫りつつある。 不安はありがたい。不安があるから、しっかり備えられる。 不安が無ければ、備えなどしない。アリとキリギリスなら、私はアリである。 結局キリギリスが得をした…という […]

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こころおだやか
こころがおだやかなのが、一番いいなぁ

『こころがおだやかなのが、一番いいなぁ』 冒頭の台詞は、 映画「マルサの女」に登場する実業家、50歳くらいの男性が、つぶやいた一言です つぶやいた彼の目は、ふたりの幼児が、公園で無邪気に走り回る様子をとらえます そして、 […]

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こころの理
自分の過去は変えられる!

”他人と過去は変えられないが、自分と未来は変えられる” カナダの精神科医・心理学者のエリック・バーン氏の言葉です 他人の愚痴を言ったり、過去をくよくよ考えたりしたときに あの台詞をずばっと言い放たれたとすると、 気持ちを […]

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こころの理
「メンタル強い」と言われて苦しむ

「Bさんって、メンタル強いですよね」 きつい状況でも心が折れない、文句ひとつ言わないBさん。 それどころか、立場に関わらず正論を実行できる、とても頼りがいのある存在。 ただ、誰にでもどんな場面でも、言いにくいことをズバリ […]

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こころおだやか
こころおだやかを願う…

『こころがおだやかなのが、いちばんいいなぁ』 ある映画で中年男性が語ったこのつぶやきが 学生時代の私を一瞬で捉えました こころがおだやかな様子を、たとえば凪の海面をイメージします 実際こころは、活発に動きます 喜び、幸福 […]

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生と老と病と死
Aさんは最近、自分の死が頭をよぎる

Aさんは勤め人である 公私ともにまぁ順調である 家族や仲間との関係も、ほどほどにいいと思う 多少の問題はあるけれど、それなりに対処できている 特段の不満はない、不安もない 最近、自分の死がときどき頭をよぎる 出勤する際に […]

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経営者・マネジャーへ
上司と先輩への感謝が止まらない

入社6年、私は仕事でかなり多忙な日々を送っていた 大規模なシステム開発でそれなりの役割を担い、気概をもって働いていた そんなある日の、午後4時頃の1場面を思い出す 上司と先輩、私の3人が会議室に座っている 上司は私にこう […]

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みんな違ってみんないい
みんなと違う、ただそれだけで…

わたしはみんなと違う みんなが正しい、だからわたしはおかしい わたしがおかしいなんて、ばれてはいけない ばれる前に、かわらなければいけない みんなにただあわせればいい、それだけのこと みんなが笑えば笑い、みんなが怒れば怒 […]

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