気持ちに素直になる
仕事の顔、家庭の顔、本当の顔
2025年10月18日
大人になれば、いくつかの役割を担います。求められたり、追い求めたりするその姿同士が近い過ぎたり、自分と違い過ぎたりすると、ちょっと苦しくなるかもしれませんね。
私の中の「心のプログラム」
2025年10月17日
自分の心の違和感や嫌なところの原因に、こだわって追求したくなることがあります。でもそれは、生まれつきの性分かもしれませんよ。だとしたら、上手に活かしたいですよね。
拠り所は自分自身だろう（自灯明）
2025年10月2日
自灯明、お釈迦様のお言葉です。「今の自分自身の素直な考えや思いなどを頼りましょう」「他人の教えを鵜呑みにしないで、あくまで参考にしましょう」と理解しています。
お休み、自由に満喫してください
2025年8月13日
誰かのために一生懸命な日々を送っておられる方。休日は一切の役割を降ろして、自分の身体と心に任せてみてはいかがでしょうか。周りの人もきっと、あなたの頑張りは認めていることでしょうから。
大切に思う気持ちに言葉は要らない
2025年8月10日
大切な人との間では、気持ちが一番大切。気持ちはうまく説明できないことも多いんです。言葉にできないときは、「できない」「よくわからない」と伝えていいんですよ。
おとうさん、もういいんじゃない？🥰
2025年6月29日
定年退職をされるサラリーマン男性を具体的にイメージして、メッセージを書かせていただきます。ここまで本当にお疲れさまでしたと、心からねぎらいの言葉をおかけしたいです。
気持ちに素直になるって、いいことだ
2025年6月24日
気持ちはくるくると表情を変えます。それだから、周りの人を気遣ったり思いやりを向けられるのでしょうね。そんな気持ちを、素直に受け止められるといいなぁと思います。