心のざわつき
頑張り屋さんへ：その大きな心の器、優しく手入れください新着!!
2025年10月6日
心の器が大きいと、メンテナンスがますます大切になるけれど、そんなメンテナンスができているから、心の器を大きく保てているんでしょうね。
愚痴を聴きながしてくれる、ありがたい人
2025年8月22日
嫌なことがあったときに、比較的気楽に気持ちを吐き出せる人が身近にいると、たいへん心強いですね。愚痴を愚痴として聴いてくれると、安心して吐き出せるのだと思います。
心のざわつきに効く！瞑想でその元を知る
2025年7月9日
心がなんかざわつくという感じは、案外不快ではないでしょうか。瞑想はそんな時にも有効な方法だと思います。瞑想するとざわつきについて何か気づきがある…と期待します。