生と老と病と死
自然体で、機嫌よく人生を謳歌できるよ
2025年12月15日
「やらなきゃいけない」ことのほとんどは、そもそも自分の「やりたい」ことなんですよね。そう気づけば、軽やかに心地よく、毎日を楽しめてくるように思います。
2025年の“ありがとう”（くれたけ＃265）
2025年12月13日
2025年のありがとうは、今健やかにいられること。みんなのおかげだと思います。来年もそう思えるよう、私にできることはし続けたいと思います。
夢を叶える「二つの地図」
2025年12月6日
夢を叶えるための歩み方は、ひとつではないようです。共に頑張ろうと思っていると、歩み方の違いがふと「頑張ってくれていない…」と悲しくなることもあるかもしれませんが、大丈夫ですよ、きっと。
健康とモチベーションを保つ「波乗りライフスタイル」（くれたけ＃263）
2025年11月27日
すごく頑張るときと、頑張らなきゃいけないのになかなか頑張れないとき。そんな波にうまく乗りこなして、心身の健康やモチベーションを保ちたいですよね。
『眠った感じがしない』の正体：初体験で気づいた、妻の感覚
2025年11月16日
「眠った感じがしない」…未経験ならピンと来ないのも当たり前な感覚でしょう。経験して初めてすごく腑に落ちます。分かったつもりも、自分流でわかることも、落とし穴がありそうですね。
「ちょっと疲れているようだね」
2025年11月13日
自分の疲れた様子を、誰かが気づいてくれた。自分でも薄々わかっていたけれども、「そんなことない」「まだ大丈夫」ってごまかしてきた。でも、そろそろ認めよう。「私、疲れてきたな。心身をいたわらなきゃな」って、微笑もう。
命をつなぐ、お医者さんの献身に感謝
2025年11月12日
愛犬の尿が出にくくなり、それは命の危機。かかりつけの先生の献身的対応とお導きで、今では全快間近。その間のお心遣いがとても頼もしくて嬉しくて…。お医者さん方に、大感謝しております。
新しい道へと決断される方へ、私からのエール
2025年11月9日
新しい道に迷い始めると、迷っている自分そのものをネガティブに感じたりします。それを通り抜けた先にこそ、清々しいまでの気持ちで向き合う新しい道となるのでしょう。