わたくしごと

カウンセリング
やっぱり専門家を訪ねて尋ねてよかった

最近、電気掃除機を購入しました。4年を超えて使っていて、とうとう壊れました。 修理が難しいし高いし寿命がそれほど延びないとわかったので、買い替えです。 それまではスティックタイプだったので、そろそろロボット掃除機かな!な […]

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こころおだやか
心の良薬、整理整頓の効用

整理整頓とは、 不要なものを手放し(整理)、必要なものを使いやすい状態で収納する(整頓)ことです。 この整理整頓は、心に多くの良い影響を与えることが知られています。たとえば、 〇整理整頓の作業をやりきることで、 自己管理 […]

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こころの理
鍼灸師さん3箇条「温め、使わず、柔らかくする」

右手の親指あたりの腱鞘炎になりました。 整形外科で骨の異常なしと診断されて、一安心。 ときどきお世話になる鍼灸院さんを訪ねました。 そこの鍼灸師さんから言われたこと。 ・温めること。冷えることは一番よくない。 ※患部に腫 […]

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わたくしごと
いたずら…明かしていないドッキリ

大学生のとき、友人が私の下宿に来たときのいたずらの話。楽しかった思い出。 ふたりともいわゆる貧乏学生。 私の下宿は、トイレ共同・風呂なしの6畳一間(炊事場・上がり框(あがりかまち)含む)。 そこにやはり似たような部屋に住 […]

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こころの理
今も活きる、母の言葉「他人(ひと)は他人、自分は自分」

私が幼いころ、母から「他人(ひと)は他人、自分は自分」って叱られたことを 今でもよく覚えています。 「あの子がこうしている…(大泣き)」 ※私は大泣き虫でした。 だからこうしたい、こうしたくない…とごねるわけですが、 そ […]

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みんな違ってみんないい
堂々と言います、「カレーライスが得意料理!」

お気楽に、笑って、読んでいただければ嬉しいなぁと思って、ブログを書いています。   私、堂々と言います、「カレーライスが得意料理です」。 「カレーなんて、誰だってできるよ」と言われそうなので、 というより、自分 […]

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こころの理
経験して上手になる(車を上手に売れた)

経験は知恵の父 Experience is the father of wisdom. (人間の知恵は、経験によって成り立っているということ。) 初めての出来事に果敢に挑戦したら、たいへん苦い体験になった。ここから何を学 […]

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こころおだやか
未来が広がる、未来につながる人生初体験

神社でおこなわれる節分の豆まき。 愛知県名古屋市の城山八幡宮にて、昨日参加しました。 城山八幡宮の節分祭では、 年男年女(当年干支の男女)・厄年・廻り厄年・八方塞がりの方が節分祭に参加して、 御神前で豆を撒くことで厄を祓 […]

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カウンセリング
夢を追いかけてみよう

夢を抱いて、夢を追いかけて、夢に実現する そうすると、また新たな夢を抱く そんな生き方が、今の私に問いかけられています。   現状から目標を立てて、計画的なプロセスを経て、目標を達成する そうして、次のやるべき […]

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こころの理
夜も静まった頃のさかずき一杯の冷酒

忙しくて慌ただしくて、夜更けまで頑張って取り組む時期はときどき訪れます。 気持ちはもう萎え始めていて、身体も休養を欲している感じ。 でもあと少しやりたいなぁ、今日の終わりにここまでは…。 そんな葛藤をやわらかくほぐしてく […]

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