2025年9月21日
うちの愛犬が通う動物病院の看板ねこちゃんたち。待っているときも診察中も、甘えに来てくれたりします。もう猫カフェ状態です。
2025年9月20日
自分の身体と心を、神様がくれた一艘の船だと想像してみてください。あなた自身は一生、その船の操縦士です。あなたはどんな船の船長さんですか。
2025年9月17日
大切にしている価値観が、思わぬ結果をもたらした時こそ、価値観を進化させるチャンスですね。生きやすく、より豊かに、なれるチャンスですね。
2025年9月14日
人生の主役は、自分の心と身体だと気づいた気がします。心や身体に背くような、自分らしくないような思いや理想は、苦しいですよね。
2025年9月13日
しっかり眠ることが、いかに大切な生きる力なのかと、思い知らされたようなエピソードに触れました。健康な成人でも1日6時間は眠りたいですよね。
2025年9月10日
私たちの心と体には、自然の摂理のような調子の波があります。調子が悪い理由はその波のせいのことが多いでしょう。無理な頑張りでなく、やわらかな頑張りがちょうどいいときだと思います。
2025年9月7日
「イオンモールナゴヤドーム前」様主催のイベント「まちのおしごと体験！」に、くれたけ心理相談室が参加します。私も参加します。たいへん楽しみにしております。
2025年9月4日
苦しさと向き合っているのなら、もう充分に強い人。どうぞ自分を信じてください。リラックスできれば、今の小さな幸せに気づけますよ。そこから幸せへの道が始まります。
2025年8月27日
傷ついている心を救ってくれるのは、もしかしたら、優しさや温かさではなく、事実を観る冷静な心なのかもしれません。
2025年8月25日
波長がぴったりと合う音楽だ、心がそう感じるときがあります。好き嫌いではなく、浸れる感じ、委ねる感じ、理解される感じ、緊張が溶ける感じ。
