カウンセリング
MLBの今永投手：「リトル今永」さんを創り出す
アメリカのメジャーリーグ・ベースボールで、大活躍のシカゴカブス・今永昇太投手。 彼が、現地9/10に大注目の一戦／ロサンゼルス・ドジャーズとの対戦しました。 ドジャーズの大谷選手他MBPトリオとの対戦、怪我から復帰第１戦 […]
歯科衛生士さんは、心理カウンセラーみたい（心理カウンセラー活用法）
３カ月ほど前に、ブログにこう書きました。 「歯科衛生士さんと私の関係は、 心理カウンセラーと相談いただく方との関係にも似ているように思った。」 最近改めて、さらに強く、実感しました。 今年1月から毎月1回、 […]
大事なのは、打ち明けられたって感じ（心理カウンセラー活用法）
こんなこと誰にも言えない…そんな気持ち、私も最近感じています。 自分でも認めたくないくらい恥ずかしい、ひどい、みじめな話があります。 自分の中でぐるぐる考えが巡り続け、忘れたころにふと思い出し、また巡ります。 身近な人を […]
くだらない…とるに足らない…そんな悩みはない
くだらない、とるに足らない、そんな悩みなんて、絶対ありません。 誰かがそれを「くだらない」「小さい」と言ったのならば、 「それは私が決めること。あなたが決めることじゃない！」と言い返してやりましょう。 もし […]
ご近所問題は、本腰を入れて解決すべき重要問題！
ご近所問題で苦しんでいる方、どうぞお声かけください。 これこそ、解決する必要がある、極めて重要な問題です。 職場の問題であれば物理的には離れられますが、 ご近所問題は引越さない限り離れられませんから、深刻です。 ご家族が […]
私の心理カウンセラーとしての原点（くれたけ#232）
今日のブログでは、くれたけ心理相談室からの今月（2024年8月）の Counselor’s Question「あなたが心理カウンセラーになった理由を教えてください」 ”カウンセラーとしてのあなたの原点はなんでしょうか”（ […]
2つの問題解決アプローチ、心も同じ
「問題を解決するためには、まずその原因を究明する」 問題を解決するときに、何事においてもこの手法をお使いの方は、 もうひとつ別の手法もお持ちいただくことをお薦めします。それは、 「これからどうなりたいかを決めて、そうなれ […]
働く家族の調子が悪そうと気づいたら。
こころの不調は、本人には案外気づきにくいものです。気づいたとしても、 それどころではない、家族に心配かけたくないと思って、平気だと自分にまで嘘をつきます。 自然に復調すればよいですのですが…、そんな賭けに出ることをしない […]
予約カレンダーを更新しました
ブログをご覧いただき、ありがとうございます。 くれたけ心理相談室・心理カウンセラーの青木亮です。 名古屋市を中心にカウンセリングをしています。 8月～11月の予約カレンダーを更新しました。 オフィシャルサイトのご予約サイ […]
職場の苦手な人への対応／自分のバージョンアップ
職場には、苦手な人がひとりやふたりはいるのではないだろうか。 その度合いが強ければ対応にも苦慮したり、ストレスを強く感じたりする。 自分が解決したい、乗り越えたい課題として考えるならば、以下を参考にしてほしい。 &nbs […]