こころの理
【心理学】「泣けない」心理の裏側

「泣ける人・泣けない人の違いは、その人が得意に使う心の種類の違いが理由かもしれません。」YouTubeで少し触れました。私は泣けない人。「さわやかに笑う」生き方を選びました。

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こころおだやか
さわやかに、すこやかに。静かにクリスマスを過ごす

メリークリスマス。特段の何かをするわけでもありません。華やぐ街やメディアを、さわやかにすこやかに、味わおうと思います。クリスマスの切なさも、いつか素敵なひとコマに。改めて、メリークリスマス。

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こころおだやか
昨日の出来事に、さようなら。

1日のたくさんの出来事。面白かったり驚いたり、凄かったり酷かったり。そうして揺れた気持ち。どうしたいわけでもないのに、「ねぇ聞いて」って話すとスッキリします。明日は真っ新で迎えられます。

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お知らせ
楽しい時間をありがとうございます(愛知・日進市ランチ会)

ご参加いただいたゲスト様、ありがとうございます。なんだか自分をさらけ出せちゃう……そんな雰囲気がこのランチ会にはあります。お気軽にお越しくださいませ。

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こころおだやか
最期は、優しさも真面目さも要らない

今年を振り返るように、人生を振り返る最期のとき。反省も次の目標も要らない。だから、真面目さも賢さも優しさすら要らない。ただただ自分を抱きしめて、幸せを感じたい。今私は、そのために生きているようにも思います。皆さんはどうですか。

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カウンセリング
「価値観の相違」と、結論づける前に。

「価値観は大切」って常識みたいですが、実はそう思わない人も大勢いる気がします。「そんなことより、もっと大事なことがあるでしょ!」って。

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こころおだやか
乗り越えたいという望み

大きな壁があなたの先に立ちふさがったとき。「越えたいなぁ」と望む、あなたの素直なお気持ちを大切に見つめてください。

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カウンセリング
希望を抱くほど、心はもっと自由になれる

少年少女の無邪気な心で思う、「こうなりたい」「これしてみたい」。真面目に向き合うと、案外叶う…それどころかそれよりももっと素敵な未来に手が届くこともありそう。

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カウンセリング
小さな小さな違和感、どうぞ大切に

小さな違和感、たいしたことないと思うけれど、大切に向き合えるといいですね。そのために、誰かに思い切って話してみるといいですよ。思った以上に気にしているかもしれませんよ。

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こころおだやか
【〇〇より団子】熱田神宮参拝の〆めの餅

広い熱田神宮をじっくり散策、心を込めて参拝すれば、体も心も求めるのが甘いもの。自然と「きよめ餅」が欲しくなるのです。

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