あなたは今年もまた、本当によく頑張り抜いた。

2024年12月30日 2024年12月30日青木亮

青木亮

あなたは今年1年間、また生き抜いたんですね。

体調がすぐれないときや、イライラや落ち込みが激しいときもあったでしょうし、

うまくいかなかったときや、嫌なことを言われたときもあったでしょう。

恐ろしい出来事を見聞きしたり、不安や悲しみに襲われたときもあったのではないですか。

もんもんと独り考え続けて、疲れてしまって、どうしようもなかったこともあったでしょう。

それでも、1年間、生き抜いた。

事故や事件、感染症や怪我、病気や災害にあったのだとしても、それでもなんとか生き抜いた。

あなたが十分に注意しケアして、気持ちを強く持ったおかげで、命がつながっている。

あなたが生きていることで、どれだけの人が、希望と安らぎを得ているか。支えになっているか。

生きていてくれて、ほんとうに、ありがとう。頑張ってくれて、こころから、ありがとう。

あなたからもあなたに対して、ぜひ、声をかけてあげてください。

「生きてくれてありがとう。よく頑張ってくれてありがとう。すごいよ。うれしいよ。」

どうか、ゆるやかであたたかな時間を、おすごしください。

青木亮くれたけ心理相談室（名古屋本部）心理カウンセラー

あなたのお気持ちや物語などを、私にぜひ、きかせてください。
あなたに笑顔があふれ、未来に希望が感じるよう、ご支援いたします。