こころの理
ご両親が正しくかつ厳格だったと感じる大人の方へ

あなたのご両親は、どんな方だったでしょうか。 当ブログでは、 ご両親ともに、正統派で、優秀で、厳しかった(今でも厳しい)と思う方について、 そのひとつのケースを触れたいと思います。 小さく無垢な頃から、行動・知識・人付き […]

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カウンセリング
歯科衛生士さんは、心理カウンセラーみたい(心理カウンセラー活用法)

3カ月ほど前に、ブログにこう書きました。 「歯科衛生士さんと私の関係は、 心理カウンセラーと相談いただく方との関係にも似ているように思った。」 最近改めて、さらに強く、実感しました。   今年1月から毎月1回、 […]

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カウンセリング
大事なのは、打ち明けられたって感じ(心理カウンセラー活用法)

こんなこと誰にも言えない…そんな気持ち、私も最近感じています。 自分でも認めたくないくらい恥ずかしい、ひどい、みじめな話があります。 自分の中でぐるぐる考えが巡り続け、忘れたころにふと思い出し、また巡ります。 身近な人を […]

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こころおだやか
隣の芝生はともかく、私のは青い

インスタやFBなどSNSを見ていると、羨ましい画像があふれている。 TVのバラエティでは、タレントさんが美味しいものをすごく楽しそうに食べている。 スポーツ選手の充実した顔は、すごくまぶしい、かっこいい。   […]

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お知らせ
応援歌 夜明けのマイウェイ(ちょっとマイウェイの主題歌)

悲しみにくれているとき、こころが辛いとき、先が見えないとき、 ちょっと聴いてみてほしい歌を紹介します。 🎶「夜明けのマイウェイ」 パル やさしい明るさのメロディと歌声に乗る歌詞を、是非味わってほしいです。 この歌は、テレ […]

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カウンセリング
くだらない…とるに足らない…そんな悩みはない

くだらない、とるに足らない、そんな悩みなんて、絶対ありません。 誰かがそれを「くだらない」「小さい」と言ったのならば、 「それは私が決めること。あなたが決めることじゃない!」と言い返してやりましょう。   もし […]

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カウンセリング
ご近所問題は、本腰を入れて解決すべき重要問題!

ご近所問題で苦しんでいる方、どうぞお声かけください。 これこそ、解決する必要がある、極めて重要な問題です。 職場の問題であれば物理的には離れられますが、 ご近所問題は引越さない限り離れられませんから、深刻です。 ご家族が […]

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ご高齢の方へ
我が半生、引退・Nextキャリアも、自分が決める

来年4月、65歳までの従業員の雇用確保は企業の義務となります(改正高齢者雇用安定法)。 また、「70歳定年」時代が来る可能性が一部で指摘されているようです。これらは、 寿命と健康寿命の延伸、年金財政や日本経済は厳しさなど […]

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こころの理
組織人の葛藤:正しいこと?/嫌われないこと?

想定してください。 あなたは、ある問題に対して組織の方針を決める場面に、今から参加します。 既に、あなたには薄々分かっていることがあります。 あなたの推す方針は、他のメンバーたちと反しています。 そして、他のメンバーたち […]

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こころの理
2種類の幸せ:心地よさと生きがい

幸せには2種類あると、言われます。端的に言えば、 ひとつは「五感等で感じる心地よさ」、もうひとつは「生きがい」。 「五感で感じる心地よさ」は、例えば 「きれぃ🌈」「美味っ🍉」「いい香り🌿」「ド迫力🎶」「落ち着くぅ💺」とい […]

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