人生の転機

こころの理
「スカスカ」の先に見る景色(くれたけ#266)新着!!

「すっきり」をキーワードにした私の2026年。突き詰めると「スカスカ」の方が的を得た表現。さらに詰めれば、次のステージへの準備なんです。次のステージが見えてくるのが12月…なのでしょう。

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こころの理
予定調和の航路を外れて、人生の彩りに出会う

子どもの頃に描いた幸せな人生の形。それは、親や社会が願ってくれた形。実際の人生はハッピー色に染まらない。それが彩りで奥深い。ここからは心が望むままに…そう感じます。

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お知らせ
仕事始め

1月4日からカウンセリングを開始します。2026年、皆さまにとって素晴らしい1年でありますように。

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こころの理
2026年を、ゲームのように楽しもうよ

皆さんもきっと、1年前とはずいぶんと変化したのではないでしょうか。始めたこと、やめたこと、できるようになったこと。2026年の年末も、とても楽しみですね。

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こころおだやか
自然体で、機嫌よく人生を謳歌できるよ

「やらなきゃいけない」ことのほとんどは、そもそも自分の「やりたい」ことなんですよね。そう気づけば、軽やかに心地よく、毎日を楽しめてくるように思います。

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こころおだやか
懸命に生きられる、という幸せ

懸命に生きている人向こう側には、それを支えてくれる皆さんがいる。自分自身が幸せだと気づくと、感謝の気持ちが湧いてきます。皆さま、ありがとうございます。

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カウンセリング
挑み続けるあなたへ

傷だらけになっても、挑み続ける人がいる。「もうやめた方がいいよ」と心配するけれど、挑んでいる人は熱い幸せを感じている。挑み尽くしたらそれは、人生の彩りにきっとなる。そんな人のことも、心理カウンセラーはそっと支援したい。

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カウンセリング
新しい道へと決断される方へ、私からのエール

新しい道に迷い始めると、迷っている自分そのものをネガティブに感じたりします。それを通り抜けた先にこそ、清々しいまでの気持ちで向き合う新しい道となるのでしょう。

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カウンセリング
タイトル「しあわせ」の絵画

「しあわせ」を3枚の絵にしてみました。あなたが今感じる幸せ、求める幸せを絵にすると、どんな感じでしょうか。少し参考にしてみてくださいませ。

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カウンセリング
ようやくカウンセラーになれました(くれたけ#258)

「カウンセラーを、胸を張って名乗れる」と確信できたことは、私の大きな実りでした。私には、ここに至るまでの15年が

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