ご高齢の方へ

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カウンセリング
「自立」貫く生き様 ~老いと頼り方の尊重と支援~新着!!

自立を生き様と貫いてこられたご高齢の方々。いよいよ心身がたいへん辛くなられても、その生き様の中には生きる力や幸せな瞬間がたくさんあります。素敵で尊い生き方をご支援したいと感じます。

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こころの理
「しなきゃ運動」NG!「やりたい運動」が寿命を延ばす

「体力づくりは健康・長生きの秘訣」でしょうが、「歯を食いしばって頑張る体力づくり」は逆に寿命を縮めるかもしれないそうですよ。心身一体ですから…どうぞご注意くださいませ。

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こころおだやか
敬うこと、そして未来へつなぐこと(敬老の日)

敬老の日。今私たちが生きていられるのは、今の社会を作り守ってくださったおかげ。そんな皆さんを敬い感謝するのは、自然な気持ちかもしれません。

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こころおだやか
幸せはグラデーション

しあわせに満たされている方は、悲しさなんかも全部包み込んで、しあわせを味わい生きている方なのかもしれません。

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ご高齢の方へ
人生の岐路:専門家との「マイチーム」で探る

人生の岐路に当たり、向き合うべきことが多様で複雑で、迷うのも当然だと思います。それでも悩みぬき、納得したいなら、マイチームを結成しては如何でしょうか。

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ご高齢の方へ
スーパーでのひとコマに、こころ潤う

おばあさんに寄り添い支えるお孫さん。丁寧であたたかくて、周りに気遣いもされて。とても心が潤いました。また、私の祖母とのことも思い出しました。

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こころおだやか
歳を重ねてしなやかに、さわやかに

お歳を重ねた女性が勇気を奮って、改めてご自分の生き方を確かめなおす姿を、まぶしく感じます。その生き方をそっと応援したくなります。

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こころおだやか
父とのありがたい時間、野菜とともに

父が初めて庭で育てる野菜たちが、親子のありがたい時間をくれました。

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こころおだやか
「こたつ」の家庭風景、令和夏版が現る?

暑すぎる夏に電気代高騰…このおかげで家族の離れていた距離が縮まったということ、起きていませんか。悪いこともあれば良いこともあるんですよね😊

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ご高齢の方へ
おとうさん、もういいんじゃない?🥰

定年退職をされるサラリーマン男性を具体的にイメージして、メッセージを書かせていただきます。ここまで本当にお疲れさまでしたと、心からねぎらいの言葉をおかけしたいです。

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