わたくしごと
わたくしごと
夜も静まった頃のさかずき一杯の冷酒
忙しくて慌ただしくて、夜更けまで頑張って取り組む時期はときどき訪れます。 気持ちはもう萎え始めていて、身体も休養を欲している感じ。 でもあと少しやりたいなぁ、今日の終わりにここまでは…。 そんな葛藤をやわらかくほぐしてく […]
「凹の克服より凸の活用」という手
いよいよ大学受験のシーズンが近づいてきました。 ご本人が望む結果が訪れることを、心から祈っております。 そして、どうぞ心身を健やかにお過ごしされますことも、併せて祈っております。 私の大学受験は40年ほど前になります。 […]
音楽は”使命”なのです（指揮者ムーティ）
ウィーン・フィルハーモニー・オーケストラのニューイヤーコンサート。 毎年元日に広く世界に中継され、日本でも放送されています。 私は結婚後から四半世紀余り、妻の習慣で観る・聴くようになりました。 その時間帯に曲が流れている […]
弱っているとき、些細な気遣いがじんわり嬉しい
ちょっとこころ弱って、ストレスを感じて机の前に座っているとき、 「はい、おみかん」といって渡された。 食べないでずっと机の上において、 にらめっこしたり、話しかけたり、眺められて、 なんだか顔が緩んで、こころがほっとして […]
2024年を振り返る（くれたけ＃241）
今年2024年も残すところあと1日となりました。 本日のブログは、くれたけ心理相談室から毎月いただくお題です。 「2024年はどんな1年でしたか。そして私の2025年を予言してみてください。」（くれたけ＃241) 202 […]
合言葉「倒れるときは前へ」
20年ほど前の、私の職場での話です。（古くてすみません） 難攻不落な相手と交渉していた際に、同僚たちがこう声かけあって、笑いました。 『倒れるときは前へ』 その職場とは、ある会社の労働組合の書記局（いわゆるオフィス）。 […]
仕事納めの後こそ、ケアしてください。
今年も一年が暮れていきます。 明日12月27日金曜日が、会社などの仕事納めとなる方が多いと思います。 今年も1年、ほんとうにお疲れさまでした。 仕事を終えた方は、ご自身を思いっきりほめてあげてください。 そして、ご自身の […]
ゆず湯～よみがえる思い出～
昨日は冬至、ゆず湯に浸かりました。 シャワーでテキパキ派の我が家の時間が、おかげで、ゆったり流れました。 お風呂に浸かるって、いいですね。しかもゆず湯。 すっかり身体も心もほぐれました。こんなに固まっていたんだって感じで […]