カウンセリング
お腹を満たして、おいでください😊
2025年6月10日
カウンセリングの時には、どうぞお腹を満たして、おいでください。心にも身体にもストレスが負担をかけることもありますから、腹が減っては何とやら…です。😊
自分を大切にする、静かなルーティン
2025年5月23日
ブログにご訪問いただき、ありがとうございます。 今回のブログは、自分を大切にするルーティンの一例を記します。 温かな飲み物を横において、しずかな音に包まれて、 静かに目を閉じます。 湧いてくるいろんな思いや […]
Goodな場面を比べてみると（求める景色は人それぞれ）
2025年5月19日
ブログにご訪問いただき、ありがとうございます。 このブログでは、自分の性格傾向を少しだけ知る手がかりをお伝えします。 いきなりで恐縮ですが、 最近、良かったなぁと思う場面を、いくつか思い浮かぶでしょうか。 […]
心の傷が、やさしさに変わるとき
2025年5月18日
ブログにご訪問いただき、ありがとうございます。 今回のブログは、心の傷みの多い方へのエールを綴ります。 誰かにいきなり傷つけられたり、 自分のことをとことん責めたり、 いやな出来事が続いたり。 […]
誰のために働けばよいのだろうか
2025年5月14日
ブログにご訪問いただき、ありがとうございます。 今回のブログは、首題の問いをきっかけに、心理カウンセラーの願いを綴ります。 私たちはいったい、誰のために働けばよいのでしょうか… 会社・組織で共に働く仲間のた […]