男らしく女らしい人が、ストレスを感じにくい説

2024年7月16日 2024年7月16日青木亮

青木亮

「男の中の男」とか、「女々しい奴（男）」とか表現があるように、
男性１００人いれば、男らしさに１～１００までランクがつけられそうです。
女性の場合も同じでしょう。

（何が男らしさか、女らしさかは、このブログでは問いません。悪しからず。）

先日、こんな学びをしました。

「男らしくて女らしい人は、ストレスを感じにくい傾向にある。」

これを学んで、みっつの点で驚きました。
ひとつ目は、らしさの基準についてです。
「男らしさと女らしさは、ひとつの基準の両極」が当たりまえ。
一本の直線を引いて、一番右が男の中の男、一番左が女の中の女です。
そんなイメージを持つ人は、私だけではないでしょう、きっと。

しかし、「男らしさ基準」「女らしさ基準」は異なる２つの基準だと。
つまり、２本の直線を引いて、
１本は男らしさの線で、一番右が男の中の男、一番左はそうでない人。
もう１本は女らしさの線で、一番右が女の中の女、一番左はそうでない人。

ふたつ目の驚きは、
ひとりの人の中に、男らしさと女らしさが同居するということです。
「男の中の男」は、全く女々しくないように感じていましたし、
私は自分のことをあまり男らしくない男と単に思っていましたが、
それぞれの中に女らしさはどう混ざっているか…いろいろ再考せねばなりません。

みっつ目の驚きは、
男女双方のらしさがあるほうが、ストレスを感じにくそうということです。
私のように男らしくない男は、いささか肩身が狭かった…
男の友人たちの中や社会においては、社会にマッチしていないように感じたものです。

同時に、男性らしく、あるいは女性らしく、確固たる生き様を貫き生きる方は、
ストレスを強く感じているかもしれないと、心配することとなりました。
そう、ふうてんの寅さんがそうだったように…。

【男性・女性らしく生きておられる方へ】
【男性・女性らしくありたいと頑張っておられる方へ】
ときには、他人から隠れて、その生き様からいっときでも解放されたら、
再び、ますます〇〇らしく、貫き生きられるのかもしれません。

あるいは、今後解放していく道を選んで、生きていけるのかもしれません。

心理カウンセラー・青木、お力になります。

青木亮くれたけ心理相談室（名古屋本部）心理カウンセラー　産業カウンセラー

こんにちは。広い空や海の開放感が大好きなものですから、
自分への日々のご褒美には、広い空間の体感かスイーツやお酒少々です。
皆さんの明日が今日よりも、明後日が明日よりもステキでありますように。