あなたを放ってなんかおけない

2024年12月10日 2024年12月10日青木亮

青木亮

「もういいから、放っておいて！」
「ひとりになりたいんだっ！」

大切に思う人からそう言い放たれたら、
あなたの心にはどんな思いが湧くでしょうか。

その方の思いを尊重して、そっとしておくべきだろうか…と悩む。
尊重なんかしていられない、なんかしなきゃ、一緒にいなきゃと焦る。
こっちの気持ちも知らないで、こっちは心配しているんだ！と腹が立つ。

あなたがそんな感情を抱いたのならば、ぶつけた方がいいと、私は思います。
但し、
あなたがその方を大切に思っているということも、きちんと添えて、伝えること。
だから、あなたが悩み、焦り、怒り、混乱しているんだと伝えましょう。

あなたの熱い思いにはきっと、その方の冷えて硬まったこころを溶かす力があると思うのです。

あなたとその方の思いが起こす化学変化は、
きっと、その方の力になると思います。
但し、その方の科学変化を焦って、あなたの思いをぶつけすぎないようにしましょう。

青木亮くれたけ心理相談室（名古屋本部）心理カウンセラー

あなたのお気持ちや物語などを、私にぜひ、きかせてください。