大切な人を亡くしたあと

桜が散る頃、父が逝った。家族は悲しみに暮れ、激しく泣いた。わたしは涙一粒でやしない。

父を好きであった、同時に父を最後の最後まで責め続けた。あなたみたいにはならないと誓った。

あれから30年。死にゆく父をときに思いだす。涙が一粒だけこぼれる。悲しくはない、不思議な感じ。

今でも父を好きで父を責めるけれど、そんな気持ち全体がなにか暖かなものに包まれている気がする。

大切な人やペットを失ったときに心が健康とはいえなくなるのは、正常なことです。
とはいえ、自分の感情が苦しくてしかたがないときは、
心理カウンセラーとして、あなたの力にならせてください。

投稿者プロフィール

青木 亮くれたけ心理相談室（名古屋本部）心理カウンセラー　産業カウンセラー

こんにちは。広い空や海の開放感が大好きなものですから、
自分への日々のご褒美には、広い空間の体感かスイーツやお酒少々です。
皆さんの明日が今日よりも、明後日が明日よりもステキでありますように。

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